
Dr Laila Qottaya
مختصة في الطب الوظيفي والطب الشمولي والمغذيات الدقيقة
تقود Dr Laila الريتريت وتلقي المحاضرات التي تشكّل جانبه المعرفي.
تجمع مقاربتها بين عافية المرأة والتغذية ونمط الحياة الصحي والجمال والحيوية وطول العمر.
النسخة الثالثة · الداخلة
6 أيام من التحوّل المتكامل للنساء فقط
النسخة الثالثة · Holistic Health Academy
لماذا هذه الرحلة؟
بين العمل والعائلة والمسؤوليات، من السهل أن تؤجّلي الاهتمام بعافيتك إلى وقت لاحق.
ومع ذلك، جسمك يتغيّر، وكذلك طاقتك ونومك واحتياجاتك.
هذا الريتريت المتكامل للنساء دعوة لتمنحي نفسك وقتًا، وتفهمي هذه التغيّرات بشكل أفضل، وتكتشفي كيف تعتنين بنفسك بإيقاعك أنتِ.
ليست مجرد إقامة: كل يوم له برنامجه ومرافقته، بين محاضرات وحركة وعناية ولحظات تبادل بين النساء.
كنتِ تحملين الكثير بين العمل والبيت، وغالبًا ما تأتي صحتك في آخر أولوياتك.
كنتِ تريدين فهم جسمك بشكل أفضل في كل مرحلة من حياتك.
كنتِ تفضّلين الجمال الطبيعي والمقاربة الشاملة على الحلول السريعة.
كنتِ ترغبين في لقاء نساء يشاركنك إيقاع حياتك.
الخبراء
في الداخلة، تجمع Dr Laila و Coach Az. Virgil بين المعرفة والحركة لمرافقة كل لحظة من الريتريت.

مختصة في الطب الوظيفي والطب الشمولي والمغذيات الدقيقة
تقود Dr Laila الريتريت وتلقي المحاضرات التي تشكّل جانبه المعرفي.
تجمع مقاربتها بين عافية المرأة والتغذية ونمط الحياة الصحي والجمال والحيوية وطول العمر.

متخصص في وضعية الجسم والحركة وتوازن الجسم والأوستيوباثي الشمولي
يقود Coach Az. Virgil حصص الحركة في الريتريت، مع تركيز على المرونة والتعافي.
يُرسّخ البعد الجسدي للتجربة، إلى جانب Dr Laila.
التجربة
ستة أيام من الورشات والعناية والممارسات بإرشاد خبراء، لتفهمي جسمك بشكل أفضل وتعودي بحركات بسيطة تكررينها في بيتك.

ورشات لتفهمي هرموناتك ومراحل حياة المرأة المختلفة.

فهم كيف تدعم التغذية والفيتامينات والمعادن طاقتك وبشرتك وعافيتك.

نشاط بدني يناسب جسد المرأة، بإشراف خبراء، وفق إيقاعك الخاص.

عناية بالوجه والجسم، وحركات تكررينها في بيتك، دون حقن أو جراحة.

لحظات لتلتقطي أنفاسك، وتعودي إلى ذاتك، وتلتقي بنساء مغربيات ملهمات.
تعودين بممارسات بسيطة وملموسة ومستدامة تدمجينها في حياتك اليومية.
المشاركات
استمعي إلى النساء اللواتي عشن النسخ السابقة.



صور حقيقية من النسخ السابقة
Hajarشهادة صوتية 01
4:45Nadiaشهادة صوتية 02
1:29Asmaeشهادة صوتية 03
1:36Salouaشهادة صوتية 04
2:09Nadaشهادة صوتية 05
1:22Nazehaشهادة صوتية 06
3:07Moughitaشهادة صوتية 07
2:45Fatimaشهادة صوتية 08
0:56صور حقيقية من النسخ السابقة
الداخلة
Tulum Beach Resort · فندق 5 نجوم
مرّري لاكتشاف Tulum Beach Resort.
إقامتك
ستة أيام في الداخلة، صُمّمت لتكوني حاضرة بكل كيانك.
مجموعة من 40 امرأة كحدّ أقصى.
الاستشارات الشخصية مع Dr Laila و Coach Az. Virgil متاحة بسعر إضافي.
مشتركة بين مشاركتين
15 800درهم للشخص
غرفة خاصة
17 900درهم للشخص
50% عند تأكيد الحجز. يُسدَّد المبلغ المتبقي (50%) قبل السفر.
طلبك ليس حجزًا نهائيًا.
أرسلي طلبك: بياناتك والغرفة المختارة.
سيتواصل معك الفريق قريبًا.
تؤكدين: يُحجز مكانك عند استلام النصف (50%).
للنساء اللواتي يرغبن في أخذ وقت لأنفسهن، وفهم جسمهن بشكل أعمق، وعيش لحظات تبادل بإرشاد في جوّ من العافية.
تجمع الإقامة بين السكن ولحظات الاسترخاء وبرنامج من ستة أيام يضم محاضرات وورشات وحركة وتأمّلًا والكثبان البيضاء.
لا. هو ريتريت للتوعية الصحية والعافية. لا يحلّ محلّ المتابعة الطبية ولا يعد بأي نتيجة.
رحلة الطيران ذهابًا وإيابًا إلى الداخلة، والتنقلات، والإقامة في Tulum Beach Resort، والوجبات الكاملة، والمسبح المُدفَّأ، والساونا، والبرنامج، والمرافقة، والعناية والمنتجات.
نعم. الغرفة الفردية غرفة خاصة بسعر 17 900 درهم للشخص.
ترسلين طلبك مع بياناتك والغرفة التي اخترتِها. يتواصل معك الفريق، ثم تؤكدين مكانك.
50% عند تأكيد الحجز. يُسدَّد المبلغ المتبقي (50%) قبل السفر.
تمنحك هذه التجربة وقتًا لنفسك بعيدًا عن إيقاع الحياة اليومية، مع لحظات للمشاركة والراحة.
خطوتك التالية
طلب الحجز هو الخطوة الأولى للانضمام إلى النسخة الثالثة في الداخلة.